Monat: Juni 2016

Die Nachtkerze

ein Beitrag über die Nachtkerze! Ich habe jedes Jahr viele Nachtkerzen im Garten und sammle den Samen, den ich im Winter für Rohkostbrot verwende oder im Mörser zerdrücke und in einen Smoothie gebe. Sehr gesund! http://www.kostbarenatur.net/anwendung-und-inhaltsstoffe/gemeine-nachtkerze/