Glutenfreie Ernährung ist in vieler Munde und ich staune immer wieder, dass diese Welle selbst die normalen Diskounter erreicht hat. Ich selbst habe es der glutenfreien Ernährung zu verdanken, dass die Migräne, die mich 40 Jahre gequält hat, verschwunden ist.…
Kategorie: bessere Gesundheit durch …
Übersäuerung und Ernährung
guter Artikel aus der Praxis von Rene Gräber…. „Es gibt kaum einen Ernährungsberater, der nicht Gemüse und Obst als Ernährungsgrundlage dringend empfehlen würde. Grund für diese Empfehlung ist, neben den Mineralien, Vitaminen, Spurenelementen und anderen wertvollen Nährstoffen in Gemüse und…
Warum Wildkräuter in der Stillzeit und Kleinkindernährung so wichtig sind
Interessanter Artikel von Eldy Cocou über die Möglichkeit, wie schon die kleinen Kinder auf einen „normalen“ Geschmack geprägt werden können. Sehr lesenswert!! https://www.eldycocou.de/2017/03/25/warum-wildkr%C3%A4uter-in-der-stillzeit-und-kleinkindern%C3%A4hrung-so-wichtig-sind/
Grüne Smoothies für Einsteiger
Andreas Paffrath, der grüne Smoothie Profi, bietet einen kostenlosen Videokurs in Bezug auf „grüne Smoothies“ an. Schaut doch mal rein. Die Art und Weise, wie Andreas das macht, finde ich sehr erfrischend und lehrreich. Gerade jetzt im Frühling hat die…
Cholesterin Lüge
Hier kann man einiges über die sogenannte „Cholesterin Lüge“ nachlesen: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ia-cholesterin-luege.html
Opium fürs Volk – Gewohnheiten und Süchte
schaut Euch diesen guten Vortrag von Mark Weiland an, Dann wißt Ihr, warum Ihr bestimmte Sachen soooo gerne und immer und immer wieder esst. Mark hat noch viele gute Vorträge auf seiner Seite www.weiland-wissen-de Hier eine kurze Einleitung zu dem…
Heilfasten
Es gibt keine Zufälle 🙂 Heute ist mein 28. Heilfastentag und diese wunderbare Zusammenfassung über das Fasten, herausgegeben vom Zentrum der Gesundheit, war in meinem Email Postfach.. Schaut mal rein 🙂 https://www.zentrum-der-gesundheit.de/heilfasten.html?utm_source=newsletter&utm_medium=E-Mail&utm_campaign=ZDG05032017&campaign=ZDG05032017&mc_cid=4908be3156&mc_eid=793a873688
Der Irrtum mit der Milchsäure….
Rita Maria Strondl, diese wunderbare Frau aus Österreich 🙂 <3 , hat in ihrem Blog einen Artikel über Fermentation von Gemüse und vor allem, wie man Joghurt aus Quinoa herstellt, geschrieben. Ich werds auf jeden Fall ausprobieren, da ich seit…
Wenn man oft Wasser lassen muss…besonders nachts…
Markus Rothkranz hat ein witziges Video dazu gemacht:
Schleimfreie Nahrung
Thora Sattler hat auf facebook einen interessanten Artikel über Schleimkost geschrieben, den ich hier einstellen möchte. Schleimfreie Nahrung… 😀 Dies ist ein sehr wichtiges Thema! <3 …der Mythos über Erkältungen und andere „Krankheiten“… schleimfreie Nahrung oder zumindest fast schleimfreie Nahrung…