Kategorie: bessere Gesundheit durch …

Übersäuerung und Ernährung

guter Artikel aus der Praxis von Rene Gräber…. „Es gibt kaum einen Ernährungsberater, der nicht Gemüse und Obst als Ernährungsgrundlage dringend empfehlen würde. Grund für diese Empfehlung ist, neben den Mineralien, Vitaminen, Spurenelementen und anderen wertvollen Nährstoffen in Gemüse und…

Grüne Smoothies für Einsteiger

Andreas Paffrath, der grüne Smoothie Profi, bietet einen kostenlosen Videokurs in Bezug auf „grüne Smoothies“ an. Schaut doch mal rein. Die Art und Weise, wie Andreas das macht, finde ich sehr erfrischend und lehrreich. Gerade jetzt im Frühling hat die…

Heilfasten

Es gibt keine Zufälle 🙂 Heute ist mein 28. Heilfastentag und diese wunderbare Zusammenfassung über das Fasten, herausgegeben vom Zentrum der Gesundheit, war in meinem Email Postfach.. Schaut mal rein 🙂   https://www.zentrum-der-gesundheit.de/heilfasten.html?utm_source=newsletter&utm_medium=E-Mail&utm_campaign=ZDG05032017&campaign=ZDG05032017&mc_cid=4908be3156&mc_eid=793a873688

Der Irrtum mit der Milchsäure….

Rita Maria Strondl, diese wunderbare Frau aus Österreich 🙂 <3 , hat in ihrem Blog einen Artikel über Fermentation von Gemüse und vor allem, wie man Joghurt aus Quinoa herstellt, geschrieben. Ich werds auf jeden Fall ausprobieren, da ich seit…

Schleimfreie Nahrung

Thora Sattler hat auf facebook einen interessanten Artikel über Schleimkost geschrieben, den ich hier einstellen möchte. Schleimfreie Nahrung… 😀 Dies ist ein sehr wichtiges Thema! <3 …der Mythos über Erkältungen und andere „Krankheiten“… schleimfreie Nahrung oder zumindest fast schleimfreie Nahrung…